Лёгкие в приготовлении блины с творогом и бананом прекрасно впишутся в ваш рацион и зарядят энергией на всё утро. Вы можете заменить бананы на любые другие фрукты или ягоды на ваш вкус, но имено бананы выводят жидкость из организма и снижают артериальное давление. Творожная начинка для блинов легко готовится, но при желании, вы можете заменить её творожным сыром.
Ингредиенты
Для теста
Яйца — 2 шт.
Мука высшего сорта — 50 г
Молоко — 80 мл
Вода — 40 мл
Подсластитель — по вкусу
Соль — щепотка
Разрыхлитель — 0,5 ч. л.
Для начинки
Банан — 1 шт.
Творог — 50 г
Сметана — 20 г
Подсластитель — по вкусу
Рецепт приготовления
В миску разбить яйца, влить молоко, добавить подсластитель по вкусу и взбить венчиком.
